Nini's life

SUP，即所謂的Stand Up Paddle，在近幾年為之盛行。剛好我們家在今年的暑假要去日月潭玩，所以我就特別安排了SUP的行程。

行前資訊：

我們這次找的是「日月潭浪人槳堂SUP教學體驗中心」，是我在instagram上看到的，於是上網搜尋了一下發現不錯，於是馬上加了教練的line，預約了體驗時間。

總共有五個可以預約的時段，分別為4:30（日出時段）、9:00、13:00、14:00、15:00

日出時段：1800/1人 其他時段：1630/1人 (包含保險、裝備、教練全程、拍照、攝影，時間大約2~3小時左右)

兩人以上即可成團，但如果不敢自己划的話，可以考慮龍舟板，其可承載8至10位大人，會配一位教練在上面幫忙控制方向，三人以上即可預約

接下來就來分享一下那天的心得吧！

體驗心得：

體驗的前一天教練就和我們說早上4:50要在「快樂鐵馬」集合（他們是合作關係，有玩SUP的人租車可以打八折喔），所以我凌晨三點多就起床整理，但可能要玩SUP太興奮了所以完全不會想睡覺

到了之後教練跟我們做個講解，準備好後我們就開始玩了！

我們在天色還微暗的時候出發，剛下去的時候是用跪姿划的，但是跪著划腳容易麻掉，所以到後來就換成坐的

划到潭中後被群山環繞的感覺真的很美

在等待太陽出來時，我們嘗試著站起來

其實這個板子是很穩的，真的不容易摔下去，但是剛開始嘗試的時候連從跪姿換成坐姿都換得膽戰心驚的

接著太陽就慢慢從山後探出頭，我們邊吃著教練為我們準備的早餐，邊欣賞著這美景

教練也趁這個時候幫我們拍幾張照

欣賞完日出也吃飽後，就來到這個行程最好玩的時候了！（也就是落水的時候）

那天的日出時段「浪人槳堂」共有三個教練有帶團，所以教練把我們全部集合起來，然後我們互相拉著槳排成一直線

接下來大家輪流從最旁邊的板開始，跑過一個一個的板，跑到另一邊，然後跳入水中

我很順的跑過去，沒有中途摔到狗吃屎

但有些人中途摔落，姿勢非常的華麗

這個真的可以玩得很嗨！都來到了日月潭了怎麼能不跳一下呢！

但是從水中爬上板子真的有點難爬呀~

不知不覺的兩個小時過了，開始要慢慢的划回去了

這時候教練跟大家都玩開了，所以教練會開始偷偷地在你划的時候把你拉下水

我因為被拉下水了所以就也去拉我妹下水

總結來說這真的是超級值得推薦的行程，下次來日月潭的話我還會想再玩一次

而且教練人都很nice，也幫我們拍了很多美美的照片

整個行程大約是2.5小時，真的非常推薦大家來日月潭玩一下SUP，體驗一下在日月潭中吃早餐、發呆、玩遊戲的感覺，真的非常的愜意~

落水的時候還可以不小心體驗一下潭水的味道（雖然說不是很好喝）

SUP，讓你直接用身體感受日月潭的美~

大家快抓住暑假的尾巴，馬上預約吧！！